من طرف مشتاقه للجنان الجمعة 11 مارس 2011, 2:19 amنقَاط مهَمه تَغير حَياتك للأجمل 
:
1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي يوميا
. . و أنت مبتسم.
2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق
يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات
يوميًا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء :
(( الطاقة
+ التفائل + العاطفة ))
5- العب ألعاب
مسلية يوميًا
6- اقرأ كتب أكثر من التي
قرأتها في السنه الماضيه
7- خصص وقتًا للغذاء الروحي .........???
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت
الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل 
من 6 أعوام
9- احلم
أكثر خــلال يقظتك
:1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي يوميا
. . و أنت مبتسم.2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق
يـــومياُ 3- خصص لنومك 7 ساعات
يوميًا 4- عش حياتك بــثلاث أشياء :
(( الطاقة
+ التفائل + العاطفة )) 5- العب ألعاب
مسلية يوميًا 6- اقرأ كتب أكثر من التي
قرأتها في السنه الماضيه 7- خصص وقتًا للغذاء الروحي .........???
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت
الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام 9- احلم
أكثر خــلال يقظتك 10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة
11- اشرب كميات
كبيرة من الماء 12- حاول أن تجعل 3 أشخاص
يبتسمون يوميا 13- لا تضيع وقتك الثمين في
الثرثرة 14- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك
.. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية 15- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل
عبارة عن مسائل رياضية
يمكن حــلـــها 16- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر
.. و عشـــاءك كـالفقيــــــر .. 17- ابتسم .. واضحك
أكــــثــــر 18- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في
كـــــره الآخرين 19- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة ..
{ كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا } 20- ليــس من الضروري الفوز بجميع
المناقشات والمجادلات ...21- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
22- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك ..
ولا شريك-ة حياتك بالأخريـــــن .. 23- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
24- سامح
الجميع بدون استثناء 25- ما يعتقده الآخرون عنـــك ..
لا عــــلاقة لك بـــه 26- أحــســن
الــظــن بالحياه والقدر . 27- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة
أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير 028- تخلص من جميع الأشياء التي ليس
لها متعة
أو منفعة أو جمـــال على طول
لها متعة
أو منفعة أو جمـــال على طول29- الحســد
هو مضيعة للوقت(( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
30- الأفـــضــــل
قادم لا محالــــة بإذن الله . 31- مهما كان شعورك .. فلا تضعف ..
بل استيقظ
.. و انطلق .. 32- حاول أن تعمل الشيء
الــصحيح دائماٌ 
... وعائلتك دائـــماُ 
